2015年06月30日
朝トレはじめました(*´-`)
校長先生からひとりひとり
生徒に送られる
言葉。
ひとりひとりって多人数には・・・・
って思いますが、
私の育った兵庫の実家は
田舎だったので、一クラスのみ。
女子9名、男子11名。
かなりの少人数。。。
校長から私宛ての言葉。
・・・・
《継続は力なり》
・・・・・
って!!!
さすが校長!( ̄ー ̄)
私をよくご存じで。。。( ̄ー ̄)
早29年。。。。
少しは成長したかな。。( ̄ー ̄)
最近
何か継続して続けたいなぁ(*´-`)
せっかくなら健康的なこと。。。
ってことで、
最近朝トレを初めました♪(’-’*)♪
やりだすと、めっちゃ気持ちいい!!!
早朝の静けさ。
空気が気持ちよくって
人があまり歩いてから、出逢うとおじぎをして。
ジョギングしてる人をみると一緒だぁ~
と、なんかテンション上がる( ̄ー ̄)
ジョギングして、チベット体操。
終わって、
公園で寝転がると、
土が冷たく気持ちよくって、
空は綺麗で、
神社でお祈りをして、
感謝して、
また一日が始まる。。
これだっっっっ!!!( ̄ー ̄)
と思いただ今、継続中!!
一日が長く感じて、
とっても心が穏やかになる気がする!(*´-`)
今後も朝トレ続けます!!
継続は力なり・・・・・
( ̄+ー ̄)ゞ
本日もルーセントスパ元気に営業中~♪
(´ー`)ノ
~LUCENT SPA~
【お問い合わせ】lucent_spa@yahoo.co.jp
沖縄県那覇市久茂地3-29-41久茂地マンション305
TEL:098-861-7018
営業時間:11:00~20:00
定休日:水曜日
2015年06月29日
呼吸で手に入れる…♪( ´▽`)
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2015年06月28日
6月28日の記事
おはよーございますー!(*^^*)
素敵な日曜日をお過ごしですか??
昨日は、チベット体操×座禅イベントでした。
たくさんの方に来て頂き本当にありがとうございました!
今後もチベット体操スタッフと続けていきたいです!!
チベット体操が終わった後は、
初めての座禅~。
目を閉じると、風の音、飛行機の音、木がなびく音が聞こえ
宇宙と繋がってる感じがしました。。
(*´-`)
そして、その後、
北谷にある
ポールダンスのお店【CHI CHI】に♪
初めてポールダンスを見ました!!(*ノ▽ノ)
外人綺麗~♪
初めての体験をたくさんして、
帰ってソファに座ったとたん
爆睡してました。。。
( ̄ー ̄)
大満足の一日でした~♪(’-’*)♪
さぁ~本日も元気に営業中~♪(´ー`)ノ
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2015年06月27日
6月27日の記事
今週のお花~
今回のお花はとってもゴージャスですっ!!
見とれます(*´-`)
そして、
先日、
屋久杉の線香を頂きました♪
とってもいい香りがします!
ただいまルーセントスパ
屋久杉の香りが充満して、さらに癒し空間となっております!!
そして~!!
メーカーさんからの差し入れ~
めっちゃ、おいしそーーー(*´ω`*)
ぅん!
めっちゃうまいっ!!( ・∇・)
ご馳走さまでした!!!
素敵な差し入れ。
ありがとうございますm(__)m
そして、本日27日は、
【チベット体操×座禅】
のコラボイベントです!!
おかげさまで沢山の方々が集まってくださってるみたいです!!
緊張で朝から胃が痛いです。。。
;-)
が、楽しもうと思います!!!
ルーセントスパは通常通り営業中でありますょ♪ヽ(・∀・)ノ
本日も元気に営業中~♪(’-’*)♪
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2015年06月26日
かわいい植物の仲間入り〜〜♪
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定休日:水曜日
2015年06月25日
【NEWスタッフ~】【大富豪大会~】
先日、
ルーセントスパ食事会ミーティングを行いました!
毎回テーマを決めて話し合い。
今回もさらに良いミーティングとなりました!!
さっそく実践開始。。。
頑張ります!
そして2件目。。。。
【大富豪大会~】
を開催しました( ̄ー ̄)
友人、お客様を巻き込み大変盛り上がりましたょ!!!
絶対負けへんって思ってたのに・・・
私が一番負けました( ̄ー ̄)
う"ー。
なんでっっ(/ー ̄;)
くやしぃぃ。(/ー ̄;)
けど、楽しかったからよし!
かなりお酒を堪能し、
皆で盛り上がり、
騒ぎ、
はぁ~~~楽しすぎるっ!!
又必ず開催しまっす!!!\(^^)/
そして、そして!!!
ニュースです!!!
本日よりスタッフに加わりました
【あかねー】デビュー
めっちゃ可愛いんです!!
はい!
笑顔もかなり素敵ですが、
技術もかなり上手なんです!!
是非会いにきてあげてください♪
ヽ(・∀・)ノ
また、7月からまた新なスタッフも数名加わりますので、一段とルーセントスパ!
賑やかになります(*≧∀≦*)
仲間が増えて行くのは嬉しいです!( ・∇・)
さらに刺激となり、成長させてもらってます!!
ありがたい!
今後ともスタッフ一同宜しくお願い致します!
本日も元気に営業中です♪
~LUCENT SPA~
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定休日:水曜日
2015年06月23日
6月23日の記事
最近、
社員旅行で沖縄に~
と来店してくださるお客様が多いです(’-’*)♪
その中に何名かのお客様は
【友人・職場の紹介で~】
とルーセントスパに、足を運んでくださる
お客様もいらっしゃいます。
本当にありがたいですm(__)m
ご紹介して頂いた皆様。
誠にありがとうございますm(__)m
お店に行く度にサービスも、技術も
グレードUPしてるお店って素敵ですよね♪
私たちは、そんなお店づくりを心がけております♪(´ー`)ノ
さてさて。。。。
先日。
久茂地にある【きち屋】さんに行ってきましたよ。
いつも混んでます!さすがっっ!!!
絶品の茶碗蒸し~!!!
大好きなイクラがたんまりとのってます!!
五人前は食べれそう~~♪
全ての料理が絶品のきち屋さん!!
オススメの1件です!
ご馳走さまでした\(^_^)/\(^_^)/\(^_^)/
そして、友人から
頂きました♪
呼吸法って大事みたいです(*´-`)(*´-`)
サンキュ~♪
そしてそして、
夏なので、
模様替えしました!!
涼しげな感じに仕上がりました~♪
ヽ(・∀・)ノ
珊瑚クッション可愛い♪(’-’*)♪
ニトリです(’-’*)♪
高級なクッションも置きたいですね。。。。( ̄ー ̄)
さぁて!
本日も元気に営業中~♪ヽ(・∀・)ノ
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営業時間:11:00~20:00
定休日:水曜日
2015年06月22日
今週は雨…?
『PIZZA & WINE BAR COBY 』
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定休日:水曜日
2015年06月21日
東京研修~( ̄ー ̄)
東京気温20℃。
めちゃくちゃ、過ごしやすいっ!!
この時期ってこんなにも沖縄との温度差違うんですねっ!!(’-’*)♪
初!品川上陸~~
満員電車は本当に慣れません。。。
やっぱりすごい人。。。
品川って綺麗な町・・・(’-’*)♪
今回は新しく導入する
【FCRハーブトリートメント】
の研修でした!
はぁ~~♪
こんな高層ビルの一室で
お店出してみたーーい( ̄+ー ̄)
いいなぁ~(o>ω
家賃めっちゃ高そう。。。
夢も膨らみ、妄想しながら、
美味しいランチも頂き、
かなり充実した研修でした!!!
次は、大阪へ。。
地方に行くのは本当に刺激になるし、
パワーを頂きます!!
ハーブトリートメントは早くて来週からメニューに導入予定です!!!
お楽しみに~~(*≧∀≦*)
さぁそれでは本日も元気に営業中~♪
ヽ(・∀・)ノ
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定休日:水曜日
2015年06月20日
『ありがとう』でいっぱい♪( ´▽`)
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定休日:水曜日