2017年06月14日
老化やガンの原因!活性酸素にいいトマト!
こんにちは☆ルーセントスパ 本館 大野です♪
今日も雨がすごいですねようやく梅雨らしくなってきましたね!!
先日テレビでしていたのですが、トマトは生のまま食べるとリコピンをあまりとれないようです!
ちなみにリコピンは、老化やガンの原因である「活性酸素」を撃退してくれる効果があるので、お肌にもいい!と言われています!
そんなトマトですが、生のまま食べるよりオイル「特にオリーブオイル」がオススメ!
なぜかというと、元々リコピンは油に溶けやすい性質がある為、オイルと一緒にとることで吸収されやすいということです!
トマトを食べる時は、オイルと一緒に食べてくださいね!
本日も元気に営業中です!
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪
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LUCENTSPA本館
沖縄県那覇市久茂地3-29-41久茂地マンション705
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問い合わせ:info@lucentspa.com
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Posted by 男性も歓迎本格 リンパトレナージュ~ルーセントスパ~ at 17:04│Comments(0)